Эрүүл мэнд

Цистит өвчин сэдрэхэд нөлөөлөх нэг чухал хүчин зүйл бол дархлаа сулрах юм

Намар сэрүү орж, хүйтэн бороотой өдрүүд ирж байгаа энэ үед бүсгүйчүүддээ цистит сэдрэхээс сэргийлэх 8 арга танилцуулж байна. 1.Цистит буюу давсагны ханын салстын үрэвсэл нь нянгаар ихэвчлэн үүсгэгдсэн байдаг. Иймээс цистит сэдэрсэн байгаа үед шээсэнд нян өсгөвөрлөж, ямар нянгаар үүсгэгдсэн байгаа мэдэж, түүнд тохирох антибиотикийг 5-10 хоног эмчийн заавраар ууж, нянгийн үржлийг бүрэн дарангуйлах хэрэгтэй.

Холестерин ихсэх нь зүрх судасны өвчлөл үүсэх эх үүсвэр

Бие махбодид холестерин хэрэгтэй байдаг боловч цусан дахь ХОЛЕСТЕРИНы хэмжээ хэт ихсэх нь цусны урсгалд саад учруулж, зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

C витаминыг эмчилгээнд үр дүнтэй хэрэглэх нь

Frederick Robert Klenner биологоор магистр хамгаалсныхаа дараа 1936 онд Duce их сургуулийг төгсөж эмч мэргэжилтэй болжээ. Хойд Каролины Reidsville хотын эмнэлэгт пульмонолог эмчээр ажиллаж байхдаа судалаа хийж шинжлэх ухааны доктор цолтой болсон ба С витамины мега дозоор олон өвчнийг анх удаа эмчилж анагаах ухаанд цоо шинэ эмчилгээний арга бий болгосон гавьяатан юм.

Бөөр муудахад илрэх 8 гол шинж тэмдэг

Нас ахих тусам та бөөрөндөө анхаарах хэрэгтэй. Учир нь бөөрний үйл явц муудвал насжилт богиносно. Ясны бэхжилт, эрүүл байдалтай бөөр шууд холбогддог. Бөөрний үйл явц муудах нь хүчил болон шүлтийн хэмжээ алдагдахаас хамаардаг байна. Иймд pH-ийн тэнцвэржилтийг хангах хэрэгтэйгээс гадна ясыг гэмтээдэг хортой бодисуудаас сэргийлж, витамин болон бусад эрдэс бодисоор ясыг хангаж өгөх хэрэгтэй.

Магни дутагдсанаас шөрмөс татдаг

Шөнө унтах үед хүний хөлийн булчин гэнэт зангирч шөрмөс татах үе бишгүй тохиолддог. Зарим хүний байнга шөрмөс татах нь ч байдаг аж. Харин “DailyMail” сонин хүний шөрмөс яагаад татдаг болохыг тодруулж, сонирхолтой судалгаа хийсэн байна.

Төмөр дутагдах нь цус багадалт үүсэх шалтгаан болдог

Төмөр хэмээх металл бидний биед тодорхой хэмжээгээр агуулагддаг. Агуулагдаад зогсохгүй маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Биед дутагдах юмуу илүүдвэл цус багадалтаас эхлэн олон хямрал үүсдэг билээ.

Цус багадалтаас хэрхэн сэргийлэх вэ

Цус багадна гэдэг нь цусны бүтэц хэвийн байхаа больсон гэсэн үг юм. Цус багадалтын хэд хэдэн хэлбэр байдаг бөгөөд эдгэрээс хамгийн түгээмэл тохиолддог нь төмөр дутлаас хамааралтай цус багадалт байдаг.

Хуян хөөрөхөд ямар арга хэмжээ авах вэ

Тархийг тэжээлээр хангаж байдаг хүзүүний ар шилийг дагасан гол судас хатуурч, нарийсах нь хуян хөөрөх эмгэг шинжээр илрэх бөгөөд улмаар тархины цусан хангамжийн дутагдлын гол шалтгаан болдог. Энэ эмгэгийн үед тархи руу урсах цусны хэмжээ багассанаар тархины тараагуур судаснууд нарийсах, үхжих улмаар мэдрэлийн үйл ажиллагаа алдагдан, цус харвалтын шалтгаан болдог.

Мэдрэлийн ядаргааг хэрхэн тайлах вэ?

Ядаргаа нь хэдэн ч насны хүнд тохиолдож болох шинж тэмдэг юм. Үндсэндээ ядаргаа нь дотроо Мэдрэлийн, Биеийн хүчний буюу энергийн, Бэлгийн үйл ажиллагааны, Дархлааны тогтолцооны гэсэн төрлүүдтэй байдаг. Энэ удаагийн нийтлэлээр мэдрэлийн ядаргаа болон түүний шинж, эмчлэх аргуудын талаар дурдъя.

Хөл рүү дагаж өвдөх нь ямар шалтгаантай вэ?

Гуя, шилбэ болон хөлийн тавхай руу чилж бадайрах, булчин чангарах, шөрмөс татах, хатгаж өвдөх зэрэг нь доорхи шалтгааны улмаас үүсч болно: • Нурууны сүүлийн нугаламуудад суулт өгч хөлийг мэдрэлжүүлдэг мэдрэлийн судас шахагдах • Аарцаг ясны гажилт үүсч зөрүү орсноор 2 хөлөнд ирэх жингийн ялгаа үүсэх /гутлын өсгий элэгдэх, хөлөө чирэх, өмдний шуумаг дээр, доор болох зэрэг шинжүүдээр хөлөнд зөрүү орсоноо мэдэж болно/

Хөлний үенд ихэвчлэн дараах 3 өвчлөл хамгийн их тохиолддог байна

Тулай өвчин Хөлийн эрхийн хуруунд шээсний хүчлийн давс хуримтлагддаг бодисын солилцооны эмгэгмйг тулай гэнэ. Шээсний хүчил нь бодисын солилцооны эцсийн бүтээгдэхүүн ба цусаар дамжин бөөрөөр шээстэй ялгардаг.

Судасны хана бөглөрч байгааг илтгэх 9 аюултай шинж тэмдэг

Үүнд яаралтай арга хэмжээ авахгүй бол эцэстээ цус харвалт эсвэл зүрхний шигдээс болоход хүргэнэ.

Умайн хүзүүний хорт хавдар үүсэх шалтгаан нөхцөл

Умай нь их бие, ёроол, хүзүү хэсгээс бүрддэг ба үтрээтэй холбогдож буй хэсгийг умайн хүзүү гэдэг. Энэ хүзүү хэсэгт үүссэн хортой хавдрыг умайн хүзүүний хорт хавдар гэнэ. Умайн хүзүүний хорт хавдар нь дэлхий даяар эмэгтэйчүүдэд элбэг тохиолддог хорт хавдрын 2 дугаарт ордог бөгөөд умайн хүзүүний хорт хавдын тохиолдлын 80% нь Ази болон өмнөд Америк, Африк зэрэг хөгжиж буй орнуудад үүсдэг байна.

Нүдний шил зүүдэг хүмүүс халдвар авах эрсдэл бага гэв

COVID-19-ээр эмнэлэгт хэвтэн эмчлүүлсэн 276 тохиолдлоос ойрын хараа муу шалтгаанаар өдөрт 8 цаг ба түүнээс дээш хугацаагаар нүдний шил зүүж байсан хүмүүсийн халдварын түвшин 5.8% (276-аас 16 хүн) байсан ажээ. Энэ нь тухайн бүс нутгийн оршин суугчдын ойрын харааны эмгэгтэй хүмүүсийн тархавар зүйн үзүүлэлт (31.5%)-ээс хамаагүй бага үзүүлэлт гэнэ. Өөрөөр хэлбэл нүдний шил урт хугацаагаар буюу байнга зүүдэг хүмүүсийн дунд COVID-19 халдвар авсан тохиолдол харьцангуй цөөхөн байгаа байдал ажиглагдлаа гэсэн үг.

Хатигийг буруу эмчилбэл нүд сохрох, амиа алдах эрсдэлтэй

Хатиг гэж нэг үсний уут болон тосны булчирхайн булцуу, түүнийг хүрээлж байгаа эслэг эдийн үхжилт, хурц үрэвслийг хэлдэг. Арьсны эмгэг, олон тооны гүвдрүү, бодисын солилцооны өөрчлөлтийн улмаас олон тооны идээрхэг гүвдрүү, булцуу гардагийг фурункулез гэдэг. Хатиг нь арьсны бүрэн бүтэн байдал алдагдан халдвар орсноос үүсдэг. Үс, тосны булчирхайн булцуунд халдвар орсноор хурц идээт үрэвсэл үүсч, хүндрэх нь бий. Тиймээс арьсаа цэвэр байлгаж, арьсыг гэмтээхгүй байж, арьсны онцлогт таарсан саван хэрэглэж, нүүр толгой хүзүүнд гарсан идээт үрэвслийг гэрийн нөхцөлд эмчлэх гэж оролдож болохгүй. Мөн халуун ногоотой хоол, перецээр амталсан хоол идэхгүй байх хэрэгтэй. Сүүлийн үед сахарын өвчнөөр өвчлөх хүмүүсийн тоо нэмэгдэж байна. Сахарын өвчтэй хүн хатиг, батгыг гэрийн нөхцөлд эмчлэх гэж оролдож, шахахыг хатуу хориглодог.

Остеохондроз хүндрэх, архагших тусам нугалам хоорондын диск, нугалмын ясанд эргэн сэргээх боломжгүй өөрчлөлтүүд гардаг

“Монгол Улсын аюулгүй байдлын орчин-Батлан хамгаалах бодлого” сэдэвт эрдэм шинжилгээний хурал ҮБХИС-ийн “Тэмүүжин Өрлөг” сургуулийн хурлын танхимд боллоо.

Хоолойны өвчинг анагаах гуравхан орц

Таны хоолой өвдөхөд тухайн үед нь л эмчилсэн болоод гайгүй болчхоор нь дутуу эмчлээд тоохгүй хаячихдаг юм биш биз дээ. Энэ үйлдэл олон давтагдвал хоолойн өвчин хүндэрч үе мөч, уушги зэрэг олон эрхтэнд нөлөөлж антибиотик ууж, тариулсан ч эдгэх явц удаан болох аюултай тул хоолойн өвчнөөс сэргийлж тэр дор нь эмчлэж байх хэрэгтэй.

Хүүхдийн хамар битүүрэхэд ямар арга хэмжээ авах вэ?

Нярай, хөхүүл, бага насны хүүхдийн хамар битүүрээд байна гэсэн зовиурыг бараг бүх ээжүүд хэлдэг. Эхлээд шалтгааныг авч үзье. Үүнд хамрын салстын вирус, нянгийн халдвар, ховор тохиолдолд (1 наснаас дээш) харшил байж болно. 2 сараас бага насанд хамрын бүтэцийн онцлогоосоо шалтгаалан амаараа амьсгалж чаддаггүй. Иймд нярай хүүхдийн хамар битүүрэхэд амьсгалж чадахгүй хүнд байдалд ордог нь ээжүүдийн санааг маш их зовоодог.

Мөөгөнцөр нь шимэгч бөгөөд эзнийхээ организмд байгаа нүүрс усаар хооллож амьдардаг

Антибиотик, гормоны бэлдмэл, жирэмслэлтээс хамгаалах эм хэрэглэх, хими эмчилгээний дараа мөөгөнцөр үржиж, тархи руу орж өвчин үүсгэж чаддаг байна. Дрожоор хөөлгөсөн гурилан бүтээгдэхүүн мөөгөнцрийг ихэсгэдэг. Мөөгөнцөр их болоход батга, арьсны тууралт, нүүр уруул хавагнах, хэл цагаан өнгөртэй болох, үс хагтах, нүдний үрэвсэл хамрын хөндийн үрэвсэл, амьсгалын дээд замын үрэвсэл, багтраа, толгой өвддөг болох, ядрах, хошного загатнах харшилтай болох, цочимтгой болох, тайван биш болох, үтрээний үрэвсэл, үтрээний шингэн их болох, биений юм өвдөлттэй ирэх, бэлгийн сулрал, үе мөч хавагнах, гурилан бүтээгдэхүүнд дуртай болох шинж гардаг байна.

Сод хавдрын эсрэг эмчилгээний үйлчилгээг нь сайжруулдаг нь батлагдсан

Сод мөөгөнцрийн эсрэг хүчтэй үйлчилдэг, зарим төрлийн бактери, вирусыг устгадаг . 5% содын уусмалд ногоо, жимс хийвэл 1 минутын дараа гадаргууд нь байгаа вирусын 99% устгадаг байна. Сод хүчтэй үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг ба янз бүрийн хортой бодис болон хүнд металлын хорыг саармагжуулж организмыг хоргүйжүүлж, организмын рН-г шүлтлэг болгодог байна.

Нийтлэл


Ярилцлага


Entertainment

Шар мэдээ