Архи хэрэглэхдээ эхний 50 грамм судас өргөсөх үйлчилгээг үзүүлж болно. Гэхдээ архийг 50 граммаас дээш хэрэглэвэл хордлого үүсэх, цус өтгөрүүлэх үйлчилгээтэй болдог . Тэгэхээр архи ихээр хэрэглэх нь даралт ихэсгэнэ гэсэн үг. Өдөр бүр архи уугаад байгаа хүний даралт хэвийн байх боломжгүй. Нойргүйдэлтэй, илүүдэл жинтэй, байнгын стресстэй хүн даралтаа хэвийн байлгах боломжгүй. Учир нь, эдгээр хүчин зүйлийг дагаж цусан доторх даралт ихэсгэдэг бодис ихэсчихдэг. Тиймээс даралт ихсэхэд нөлөөлдөг хүчин зүйлээ биед байхгүй болгох хэрэгтэй.

Хамгийн энгийнээр тодорхойлбол нүүрс усны бодисын солилцоо алдагддаг эмгэг юм. Бодисын солилцоо гэдэгт нүүрс ус, өөх тос, уургын солилцоо орох ба чихрийн шижин өвчний хувьд гол алдагддаг солилцоо нь нүүрс ус юм.

Харшлын өвчний талаар “Манба Дацан Бодь сэтгэлтэн” эмнэлгийн Зөвлөх эмч, Оточ Манрамба Их Сургуулийн Дэд захирал, АУ-ы доктор, дэд профессор Г.Одонцэцэгтэй ярилцлаа.

Нөгөө талаас одоо НДШ сайн дураар төлж байгаа бусад иргэдийн төлөх сэдлийг бууруулах магадлалтай.

Урин цаг ирэхэд бид жиндээ илүүтэй анхаарч, болж өгвөл хасах гэж яардаг.

Төрийн соёрхолт, зураач С.Саранцацралттай ярилцлаа.

Уламжлалт анагаах ухаанд лусын гаралтай бүлэг өвчин байх бөгөөд энэ нь ямар нөхцөлөөр үүсдэг, хэрхэн засаж илаарьшуулах талаар Уламжлалт анагаах ухааны Манба Дацан Нэгдсэн эмнэлгийн зөвлөх, Хүний гавьяат эмч, Манба Дацан МУЭСТ-ийн Хамба лам Д.Нацагдоржтой ярилцлаа.

Нийгмийн шүүлтүүр гэдгийг философийн үүднээс харахад оюун санааны болон ёс суртахууны цэвэр тунгалаг байдал гэдгийг илүү өргөнөөр ярьж таарна. Ер нь хүн төрөлхтний түүхэнд ч тэр нийгмийн амьдралыг, оюун санааны амьдралыг философийн үүднээс авч үзэхдээ шүүн шинжлэхүй буюу критика гэдгийг түгээмэл хэрэглэсээр ирсэн. Үүнийг тунгаан бодохуй ч гэж хэлж болно. Нөгөө талаас шүүлтүүр буюу филтер гэдэг талаас нь авч үзвэл тунгаах, цэвэрлэх, ариусгах гэсэн үүднээс ярьж болно.

УГТЭ-ийн Зүрхний эмгэг судлалын тасгийн эмч, АУ-ы доктор Ц.Саруултай ярилцлаа. Тэрээр манай улсын зүрхний хэм алдагдлыг эмчилдэг дөрөвхөн эмчийн нэг бөгөөд БНСУ-ын “Анам” эмнэлгийн зүрх судлалын төвд долоон жил ажиллажээ. 2016 онд Монголд ирснээсээ хойш 300 гаруй хүнд зүрхний хэм алдагдлын хагалгааг хийсэн байна. Ингээд түүнтэй хийсэн ярилцлагаа хүргэе.

12 жилийг таван мах бодь, таван өнгөөр амилуулж, 12 жилээр төлөөлүүлж 60 жилээр тооцоолдог. Жаран туулай жилээр эхэлдэг. Одоогийн жаран бол 1987 оны гал туулай жилээр эхэлсэн. Дараагийн жаран 2047 онд эхэлнэ.

Монголчуудын эмнэлэгт хэвтэн эмчлүүлж байгаа шалтгааны тэргүүн эгнээнд халдварт өвчнийг эс тооцвол бөөрний өвчлөл багтаж байна. Иймдээ ч бөөрний өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлэх болоод бөөрөө хэрхэн хамгаалах талаар зөвлөгөө, мэдээлэл авахаар мэргэшсэн эмч Н.Оюуныг зорин очлоо. Эмчийн жор гэсэн бичигтэй цагаан цаасан дээр “Энхжин” бөөрний цай гэж бичих нь харагдахад үйлчлүүлэгч жороо аваад гарахтай зөрөөд би ажлын өрөө рүү нь орж таарав. Ийнхүү түүнтэй бөөрний өвчлөл болоод энэ өвчний эмчилгээ бусад зүйлийн талаар хуучилснаа уншигчидтайгаа хуваалцъя.

Монголын хүүрнэл зохиолд Доржзовдын Энхболд гэж хүчирхэг нэгэн жигүүр бий. Өмнийн говийн заг, харгуй, элс, шанд дундаас өдөлсөн тэр жигүүр наяад оны хүүрнэл зохиолчдын дундаа өөр нэгэн өнгө аяс, өвөрмөц нэгэн түүчээ болсон. “Соёо”, “Паанан” туужис, “Буйлс дахин цэцэглэнэ”, “Шар хөвийн зэрэглээ” өгүүллэгүүд, “Казиног номхотгосон түүх” роман гээд бүтээлүүдээс нь дурдваас ямархан хэмжээний даацтай зохиолч болох нь мэдэгдэнэ. Сүүлийн жилүүдэд тэрээр “Арван гуравдугаар зуун” нэрт томоохон бүтээл дээр “сууж” байгааг нь утга зохиолын хүрээнийхэн, уншигч бид анан хүлээж буй билээ.

Монгол Улс, Америкийн Нэгдсэн Улсын хооронд дипломат харилцаа тогтоосны 35 жилийн ой өнгөрсөн 2022 онд тохиосон билээ. Энэ тэмдэглэлт ойтой холбогдуулан Монгол Улсаас АНУ-д Онц бөгөөд Бүрэн эрхт Элчин сайдаар сууж асан Жалбуугийн Чойнхортой ярилцлаа. Бидний ярилцлага Монгол Улс, АНУ-ын харилцааны түүх, харилцаа, хамтын ажиллагааны талаар өрнөсөн юм.

Сүүлийн үед олон хүний хувьд асуудал болоод байгаа нойргүйдлийн талаар Манба Дацан эмнэлгийн зөвлөх эмч, Оточ Манрамба Их сургуулийн дэд захирал, АУ-ы доктор Г.Одонцэцэгтэй ярилцлаа. Нойргүйдлийг уламжлалт анагаах ухаан хэрхэн эмчилдэг болон нойргүйдэлд өртөхгүй байхын тулд яах ёстой талаар хүргэе.

Монголоор хүний хөхөнцөр вирус ч гэж нэрлэдэг. Дэлхий дээр хамгийн өргөн тархсан вирусүүдийн нэг. Одоогоор 100 гаруй төрөл зүйл шинжлэх ухаанд мэдэгдэж байгаагаас 40 орчим төрөл нь бэлгийн замаар халддаг. Эдгээр 100 орчим төрлийг эмнэлгийн хэллэгээр хэв шинж гэдэг.

Насанд хүрэгчид том бэлэг эрхтэнтэй болох гэж хөвч таслуулдаг. Гэтэл үүний сөрөг нөлөө нь бэлгийн ажлаас таашаал авахаа больчихдог. Нэг ёсондоо зүгээр л үрийн шингэнээ гадагшлуулдаг процесс болоод хувирдаг. Яагаад гэхээр хөвч тасалснаар эр бэлэг эрхний урд талын малгай хэсгийн мэдрэлжүүлэлт алга болдог. Тэр хэсэг бол маш эмзэг, мэдрэмтгий, сэрэл мэдрэхүй өндөр цэг. Энэ далд байдаг хэсгийг ил гаргачихаар хувцасанд үргэдэж явсаар байгаад ямар ч мэдрэмжгүй болдог гэсэн үг. Тэгэхээр таашаал авах мэдрэмж эрс багасна, бараг алга болдог. Зүгээр л үрийн шингэнээ гаргадаг процесс болж байгаа юм. Энэ бол бэлгийн сулралд хүргэдэг хамгийн том хүчин зүйл. Хоёрдугаарт, хөвчрөл дээр асуудал үүсгэдэг. Хөвч тасалсан эрчүүдэд хийсэн судалгаанаас харахад эхний хэдэн жил хэвийн байснаа 3-5 жилийн дараанаас хөвчрөл нь сулардаг. Энэ бол мэдрэхгүй, мэдрэлжүүлэлттэй шууд хамааралтай.

Шударга өрсөлдөөн хэрэглэгчийн төлөө газрын дарга С.Мөнхчулуунтай ярилцлаа.

Манай хүн уран зохиол, сэтгүүл зүйн бүхий л төрлөөр бүтээлээ туурвисан. Унаган авьяастай уран бүтээлч явлаа. Төрж өссөн Ноён хутагтын нутгийн өгөгдөл тэр байх. Би ханьдаа “Б.Догмид та нарын ийм яваа нь нутгийн чинь өгөгдөл байх” гэдэг байлаа. Миний хань Дорноговь аймгийн Алтанширээ суманд төрж өссөн. Сайншандын төвд аравдугаар анги төгсөөд МУИС-ийн монгол хэлний анги, Олон улсын сэтгүүлчийн дээд курсыг төгссөн хүн шүү дээ. Нутаг усныхан нь мэдэх нь мэднэ, бахархах нь бахархаж, ирж очиж байдагт баярлаж явдаг даа.

Өвөл бол нар хойдод зорчин нарны хүч буурч, сарны хүч төгөлдөржин шөнө урт, өдөр богиносон гадна жавартай сэрүүнээр биеийн шар үсний нүх сүв хаагдан биеийн илч дотогш хурдаг. Илч дотор хурснаар ходоодны галын илч арвидан, хоол ундыг шингээх нь түргэн байна.

Шинжлэх ухаанд мөргөлийг хөдөлгөөнд нь 200 гаруй гимнастикийн элемент багтсан гэжээ. Энэ нь ц.усны эргэлтийг сайжруулан, биеийн хөдөлгөөн уян хатан болж, хуян шар ус арилж, биеийн галбир сайхан болдгийг нотолсон байна.