• ХОЛБОО БАРИХ
  • СУРТАЛЧИЛГАА БАЙРШУУЛАХ
  • БИДНИЙ ТУХАЙ
USD
2342

04 сарын 22
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Нийгэм
  • Дэлхийд
  • Спорт
  • Боловсрол
  • Эрүүл мэнд
  • Урлаг
  • Kids
  • Бусад
    • Chinese news
    • English
    • Entertainment
    • Like
    • Russian news
    • Боловсрол
    • Дуу
    • Дэлхий
    • Зөвлөгөө
    • Нийгэм
    • Нийтлэл
    • Спорт
    • Танин мэдэхүй
    • Улс төр
    • Уран зохиол
    • Урлаг
    • Шар мэдээ
    • Шүлэг
    • Эдийн засаг
    • Эрүүл мэнд
    • Ярилцлага
    • Ярилцлага - kids
    • Үлгэр
    • Өгүүллэг

Кола нь таны эрүүл мэндэд сөрөг болохыг батлах 5 шалтгаан 2017 / 11 / 29

Нийтлэгдсэн огноо: 2017-11-29 12:20:00

Өөрийн эрүүл мэндэд анхаарч, идэж ууж буй зүйлээ хянадаг хүмүүс кока колагаас зайлсхийх хэрэгтэй гэдгийг аль хэдийнээ мэддэг болсон. Ямар ч эмч энэ талаар танд дараах зөвлөгөөг өгөх болно.

Хийжүүлсэн ундаанд агуулагддаг химийн бодисууд болон чихэр нь таны эрүүл мэндийг сүйрүүлдэг. Коланы хор уршиг юу вэ?

1. Шүд муудах

Бид хэт их чихэрлэг болон хүчиллэг хүнс, ундаа хэрэглэснээс үүдэн бидний шүд цоороход хүргэдэг. Кока кола ч мөн адил. Учир нь коланд шүдний пааланг устгадаг дээрх зүйлсийн аль алин нь байдаг. Шүдээ эмчлүүлэхэд танаас нилээд зардал гарах нь ойлгомжтой. Тиймээс та ийм ундаанаас зайлсхийж, оронд нь ус уух нь зүйтэй.

2. Чихрийн шижинтэй болох эрсдэлтэй 

Нүүрс ус бол чихэрлэг хүнсний өөр нэр мөн. Ихэнх хүнс их хэмжээгээр нүүрс усы агуулдаг. Үүн дээр нэмээд Кола уувал байдлыг улам ч дордуулахаас цаашгүй. Цусан дах сахарын хэмжээ 20 минутын дотор л өсдөг байна. Чихрийн шижинг эмчлэхэд маш хэцүү учраас кола болон бүх төрлийн содтай ундаа уухгүй байхыг зөвлөж байна.

3. Бодисын солилцоо муудах

Нэртэй тамирчид тэмцээн, дасгалын дараа кока кола ууж байгаа сурталчилгаанд та бүү итгээрэй. Харин ч кола ууснаар таны жин зөвхөн нэмэгдэх аюултай. Сахар агуулсан содтай ундаанууд таны бодисын солилцоог удаашруулж, танд өөх тос л хуримтлагдах болно. Тиймээс цэвэр ус ууж бай!

4. Сахар орлуулагч нь дотор эрхтэнд муугаар нөлөөлдөг 

Сахар орлуулагчийн нөлөөг эрдэмтэд одоо хүртэл судалсаар байгаа. Түүнийг их олон өвчний үүсгэгч гэж үздэг. Та ямар төрлийн коланд дуртай байх нь чухал биш, учир нь та өөрийн биеэ ямар нэгэн байдлаар муутгаж байгаа юм.

5. Кола нь нөхөн үржихүйд нөлөөлдөг байна 

Колаг тогтмол хэрэглэх нь таны нөхөн үржих эрхтэнд сөргөөр нөлөөлөх магдлалтай. Ихэнх хийжүүлсэн ундаанд байдаг химийн бодисууд нь нөхөн үржихүйн эрхтний согогт хүргэдэг. Кока колагийн хорхойтнууд энэхүү тааруухан мэдээг ой тоондоо санаж явах хэрэгтэй.

Эх сурвалж: Wmnlife.com

Англи хэлнээс орчуулсан Д.Батжаргал, ikhmongol.mn

 

 

холбоотой мэдээ

...
Сирийн шинэ мөнгөн тэмдэгт дээр Башар Асадын хөргийг залжээ
...
Андаман тэнгист 122 зорчигчтой цэргийн онгоц осолджээ
...
Эрүүл мэндийн халамжийн хөтөлбөрийг зогсооно гэдгээ АНУ-ын дэд ерөнхийлөгч мэдэгдлээ
...
Оросууд хуучин боловсролын систем рүүгээ эргэж орно

Сэтгэгдэл

  • Нийт сэтгэгдэл 0
  • ШИНЭ
  • ИХ УНШСАН
Хүнээр “туг тахигчид” буюу төрийн сайдыг 16-тай хүүхэд, хөхүүл хүүхэн, малчин гурав хөнөөсөн нь...
2018-04-20 16:22:00
Пхеньян цөмийн зэвсгээс татгалзахад бэлэн
2018-04-20 11:55:00
Балар эртний балиар зуршлаасаа хэзээ салах вэ, Нийслэлчүүд ээ!
2018-04-20 11:39:00
Э.Бат-Үүл: “Би энэ гэрээг хийсэндээ харин ч бахархдаг” гэдэг бол ухаантай улсын хэлэх ёстой л үг
2018-04-20 10:19:00
Хонины ордныхон ямар ч газар очсон удирдагч, манлайлагч байдаг
2018-04-20 10:11:00
Артерийн судас цэвэршүүлж, зүрхний шигдээсээс аврах ундаа
Бүсгүй хүн гурван заяанд төрсөн байдаг
Амны бэлэгтэй бай
Суудлын мэдрэлийн өвчний үед хийх "Эрвээхэй" дасгал
Танд муу санасан хүнд зөвхөн сайн сайхныг хүс...
Ikhmongol.mn
Вэв сайт гүйцэтгэсэн Цаст солюшн - 93153030