• ХОЛБОО БАРИХ
  • СУРТАЛЧИЛГАА БАЙРШУУЛАХ
  • БИДНИЙ ТУХАЙ
USD
2630

12 сарын 15
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Нийгэм
  • Дэлхийд
  • Спорт
  • Боловсрол
  • Эрүүл мэнд
  • Урлаг
  • Kids
  • Бусад
    • Chinese news
    • English
    • Entertainment
    • Like
    • Russian news
    • Боловсрол
    • Дуу
    • Дэлхий
    • Зөвлөгөө
    • Нийгэм
    • Нийтлэл
    • Спорт
    • Танин мэдэхүй
    • Улс төр
    • Уран зохиол
    • Урлаг
    • Шар мэдээ
    • Шүлэг
    • Эдийн засаг
    • Эрүүл мэнд
    • Ярилцлага
    • Ярилцлага - kids
    • Үлгэр
    • Өгүүллэг

Яагаад ядарч туйлддаг вэ? 2019 / 10 / 02

Нийтлэгдсэн огноо: 2019-10-02 12:41:00

Танд дараах шинж тэмдгүүдээс 2-оос дээш нь илэрч байвал танд ИХ ЗАСВАР буюу КОМПЛЕКС ЭМЧИЛГЭЭ шаардлагатай. Бид автомашинаа жилд 1 удаа бүрэн оношилгоонд оруулж тос масло, агаар шүүгчийг нь сольдог. Харин өөрсдийн бие махбодио тэгж анхаарч чаддаг уу?

Унтаад сэрсэн ч амраагүй мэт

Шатаар өгсөхөд ядарч тэнхээдэх

Нүд бүрэлзэх харанхуйлах

Ямар ч хоолонд хоолшихгүй

Хоол шингэхгүй цанхайх

Шөнө сэрээд эргэж унтаж чадахгүй байх

Ууц нуруу, хөлөөр даарах

Нүүр гар хавагнах

Үе мөч, хүзүү нуруугаар өвдөх, чилэх, бадайрах

Давс, халуун ногоо, амттан, алкогольд хэт дурлах

Нүүр амны аль 1 хэсэгт татах, жирвэлзэх

Температурын өөрчлөлтөнд хэт мэдрэг байх (дороо даарч эсвэл бүгчимдэх, амьсгаадах)

Ууртай, уцаартай, сэтгэл санаа тогтворгүй байх

Сарын тэмдгийн алдагдал, өвдөлт

Сарын тэмдэг 5-с дээш хоног ирэх

Толгой, үсний уг өвдөх

Чих шуугих, хатгуулах, дүнгэнэх

Image result for feeling tired all the time

Тэгэхээр яагаад ийнхүү ядраад, туйлдаад байна вэ?

Мөн яагаад ихэвчлэн үүнд эмэгтэйчүүд өртөөд байна вэ гэх асуултуудууын хариулт нь дараахь шалтгаанууд зонхилж байна. Үүнд:

Даарах, салхи авах.

Төрсний дараа гам алдах

Үр хөндөлтийн дараа ч мөн адил

Рашаан сувилалын дараахь гам алдалт

Дасгал, хөлрөлтийн дараа даарах, салхи авах

Саун, усанд орсны дараа салхи авах

Халуун хоолны дараа хүйтэн зүйл уух, эсвэл даарах улмаар Цанх татах

Доороосоо жиндэх даарах

Байнга чийг татдаг гутал, оймс өмсөх

Бие дэхь хэрэгтэй эрдэс бодисоо хэт их туулгах, буруу мацаг барих

Туулгаж цэврэлдэг цай,

Тураах бэлдмэл

Халуун дулаан оронд тохирсон хоолны дэглэм, мацаг барих

Химийн бодисны хордлого

Хүчтэй эм бэлдмэл, нэмэлт бүтээгдэхүүн хэрэглэх

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн, үс хумсны будагнууд

Ахуйн хэрэглээний бодиснууд

Хүчилтөрөгч, нарны туяаны дутагдал

Усанд уусдаг өөх тос буюу зөв өөх тосны дутагдал

Алкоголь, никотины хордлого

Орчны бохирдол

Агаар

Хөрс

Усны бохирдол

Цус багадалт, тэжээлийн доройтол

Умайн спираль

Мах бага хэрэглэх

Сарын тэмдэг угаас их ирдэг (5-аас дээш хоног)

Төрсний дараахь, үр хөндөлтийн дараахь цус алдалт

Image result for feeling tired all the time

Эдгээр шалтгаануудаас болж нэг үгээр хэлвэл бие дэх хэрэгтэй эрдэс бодисоо хөлсөөрөө эсвэл, хэт тууж, мацаг барьж алдчихаад буцаагаад алдсан тэр их хэрэгтэй эрдэс бодисоо нөхөж авч чадахгүй явсаар дээр нь нэмээд ДААРАХ, САЛХИ АВААД яваад байхаар, дээрх шалтгаанууд дахин дахин давтагдаад яваад байхаар бидний бие махбодь нэг ёсондоо СЭНСЭРНЭ, ТУЙЛДАНА, ДАЛД ӨЛСГӨЛӨНД орж байна гэсэг үг. Ингээд дархлаа муудаж дээрх шинжүүдээр илэрч гарч ирж байгаа юм.

Ийм үед хийгдэх эмчилгээ нь маш нарийн бөгөөд уламжлалт-европ хосолсон, тэжээсэн тэтгэсэн байх шаардлагатай.

Энхмаа эмч

 

холбоотой мэдээ

...
Хөөрхий хүүгийн түүх
...
Дөрвөн төрлийн гэдэс ба тэдэнтэй хэрхэн тэмцэх вэ?
...
Нойр дутуу бол аз жаргалын даавар үүсэхгүй
...
Гэр бүлээрээ аялахад тохиромжтой 5 улс

Сэтгэгдэл

  • Нийт сэтгэгдэл 0
  • ШИНЭ
  • ИХ УНШСАН
Хонгор суманд нүүрлэсэн аюул Баянхонгорт давтагдахад ойрхон байна...
2019-12-15 15:52:00
Амьдрал...
2019-12-15 15:38:00
Биеийг шимжүүлэн, төлжүүлж, хий тэгшитгэж, дархлаа сайжруулах хийцтэй цай
2019-12-15 15:17:00
Өндөр насны тэтгэвэр тогтоолгохтой холбоотой бүхнийг эндээс
2019-12-15 15:08:00
800th anniversary of Karakorum city to be marked next year
2019-12-15 15:04:00
Бүсгүй хүн гурван заяанд төрсөн байдаг
Амны бэлэгтэй бай
Суудлын мэдрэлийн өвчний үед хийх "Эрвээхэй" дасгал
Танд муу санасан хүнд зөвхөн сайн сайхныг хүс...
Хүзүүний овгороос хэрхэн салах вэ
Ikhmongol.mn
Вэв сайт гүйцэтгэсэн Цаст солюшн - 93153030