Өмнө нь сонсч байгаагүй, эрүү унжуулам, амьдралд хэрэг болж болох 10 зөвлөгөөг та бүхэнтэйгээ хуваалцъя...

1. Шүд чинь өвдвөл эрхий, долоовор хурууныхаа дунд мөс имэр, өвчний 50 хувийг намдаана...

2. Хахаж (хоолойнд юм тээглэж) эхлэх нь гэвэл эрхий хуруугаа бусад хурууныхаа дотор хийгээд сайн атга...

3. Шумуул хазсан газар дезодорант (үнэр дарагч) цац, загатнахгүй...

4. Найтаахгүйн тулд хэлээ шүднийхээ ард чанга нааж өг...

5. Орондоо орчихоод байхад толгой чинь эргэсэн, дотор чинь муухайрсан хэвээр байвал, нэг хөлөөрөө газар гишгэ, энэ нь чиний тархи байршлыг чинь дахин тооцоолоход тусална...

6. Унтаж өгөхгүй зовоогоод байвал нүдээ нэг минутын турш хурдан хурдан цавч...

7. Хоолой чинь загатнаад байвал чихээ мааж...

8. Тасралтгүй инээгээд зогсч чадахгүй бол өөрийгөө чимх...

9. Нойр чинь хүрээд хэцүү байвал амьсгаагаа аль болох удаан түгжээд дараа нь аажим гарга...

10. Хэлэх үгээ унтахаасаа өмнө уншвал өглөө нь сайн санадаг...

Туршаад үзээрэй.

холбоотой мэдээ

Асуудлын шалтгааныг бусдаас бус эхлээд өөрөөсөө хай... /Сургамжит өгүүллэг/

Apple компани iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X ухаалаг утаснуудыг танилцууллаа

Фэйсбүүкийн видео автоматаар тоглоод байгааг хэрхэн зогсоох вэ?

Вакум цонхыг дулаалах хамгийн энгийн арга

Сэтгэгдэл